Весеннее похудение!

[Zyto 13 444]

Я вот ещё подсел на изготовление всякой выпечки.. Вот это реально зависимость. )

Причём нравится сам процесс изготовления. Поедание не особенно интересно.. Просто пробу снял и привет. )

Но это уже явно в другую тему.

[Смешная 1 594]

За цели!!! Саш, думаю они у тебя всегда будут. Одни сменяются другими, не лучше, не хуже. Всё важно в жизни, на что хочется, на то и трать себя...) Хуже НИЧЕГО НЕ ХОТЕТЬ.

[Arina 4 814]

 Вах, какая цитата!  Можно я её немного подредактирую (пару слов заменю) и размещу в другой теме!  )))

Пользуйтесь-) Я не требую, чтобы со мной соглашались.

[Arina 4 814]

Индустрия в моём понимании, получение прибыли с людей, подсевших на что-то.. ДОМ-2 зарабатывает на СМС.. Алко и сигарето индустрия - понятно на чём..

На чём можно заработать на ЗОЖниках? Не тех, которые скупают странные продукты "здорового питания", а тех, что на овощах, курогруди, и грече? ) Хотя производители собственно курицы и агрономы в экстазе бесспорно..

Листочек пополам, это не про меня.. Лично я найду больше плюсов чем минусов. Это я на 100% гарантирую.. Да и не всё можно оценить и критически сравнить друг с другом..

Насчёт навязывания - согласен.. Пытаюсь с собой бороться.. Но пока - увы.

 

Ну наберете 100.. Это очень легко звучит. Но не так просто и быстро делается.. Думаю на это уйдёт несколько лет. Что дальше? Поддерживать эту форму. Это легче, чем её делать. Будут и другие цели..

Сейчас они хотя бы есть.. Раньше целей просто не было.. Это лучше или хуже?

Даже если будет всего один минус, вам придется его сформулировать, а значит это обдумать. Уже плюс! (смеюсь)

 

Эта фраза меня просто убила.  Раньше целей просто не было. Серьезно? Т.е. Вы занялись похудением от бесцельности и бессмысленности своей жизни? Или такие цели как карьера, семья, дом для Вас слишком мелки? И набирая-сбрасывая кг вы просто тратите время, которые могли бы потратить на общение с женой, дочкой, родителями. друзьями. Мы все тут обычные люди и цель стать Героем Союза или космонавтом у 99,9% остаются в детстве.

 

Этот пост финальный  в нашем разговоре. Боюсь скатиться в банальные нравоучения. И так сказала больше, чем имела право. Но что-то мне в вас встревожило.

[Zyto 13 444]

Даже если будет всего один минус, вам придется его сформулировать, а значит это обдумать. Уже плюс! (смеюсь)

 

Эта фраза меня просто убила.  Раньше целей просто не было. Серьезно? Т.е. Вы занялись похудением от бесцельности и бессмысленности своей жизни? Или такие цели как карьера, семья, дом для Вас слишком мелки? И набирая-сбрасывая кг вы просто тратите время, которые могли бы потратить на общение с женой, дочкой, родителями. друзьями. Мы все тут обычные люди и цель стать Героем Союза или космонавтом у 99,9% остаются в детстве.

 

Этот пост финальный  в нашем разговоре. Боюсь скатиться в банальные нравоучения. И так сказала больше, чем имела право. Но что-то мне в вас встревожило.

карьера-семья-дом, это тоже можно назвать трендом.. Все в это упёрлись и я тоже буду. Вряд-ли это тоже правильно. Хотя есть ли смысл об этом спорить..

Опять же. Если цель карьера, то понятен прогресс и в принципе цель. А что такое цель - дом? Цель- семья? Их наличие? Доведение до какого-то состояния? До какого? Как оценить достижение цели?

Набирая и сбрасывая, я делаю это в такое время, когда и жена и дочка ещё спят. Так что видимо.. Трачу я лишь своё время. Которое раньше бы просто проспал. Или просмотрел сериал.. Или прогамал в какую нибудь новую компьютерную игрушку.. Потому я и говорю, что всё же.. Это изменение, оно к лучшему.

[Olg 16 911]

...

Чем слоняться по округе руки в брюки 

Развивай мускулатуру физкультурой 

Штангою качайся в проруби купайся 

Соблюдай культуру тела тело в дело

...

(с)

Изменено 2 февраля 2018 пользователем Olg

[Смешная 1 594]

Меня иногда посещают мысли, что моё любое увлечение крадет время, которое я могла бы потратить с «большей пользой». Потом начинаю анализировать степень полезности и по сути получается, что все условно. Карьера, дом, семья не могут заменить мне меня саму. Здесь не про эгоизм речь, здесь о том, что ты сам тоже достоин внимания к себе. И это будет не в ущерб, а скорее во благо всем.) Как это не банально, но всем мы нужны здоровыми, не толстые-худые, а здоровые. Поэтому можно долго хохмить, но ЗОЖ в таком ракурсе весьма безобидное хобби. Не нужны крайности. Зачем себя загонять в жесткие рамки. Ем-не ем, пью-не пью... лучше выбирать ЧТО ем, что пью и главное с кем и сколько :)

[SARDUKAR 1 313]

Слабоволие - это начать курить... А бросить - не проблема.

Имхо . И да и нет.

Многие начинают много позже чем первый раз попробовав.))

Причин курения  много, как и самой зависимости, начиная от скучной- никотиновой и кончая психологической от манипуляций .

От этого же меняется и как и насколько просто бросить  человеку.

 

Так то можно сказать что любая мания это  от слабоволие.(Хотя чтоб многим"увлекаться" надо иметь боольшое желание и возможность))))

Будь то хоть курение,хоть обжираловка,хоть алкоголизм, хоть адреналиновая мания,хоть десятки других.

Не суть.

Есть склонные просто не уметь себя ограничить, в итоге любое увлечение становится манией , пока  не выйдет как в известной поговорке.)

Хорошо если успеют остановиться, плохо что  масштаб повреждений уже ничем не изменить.

 

 

 

[Arina 4 814]

Меня иногда посещают мысли, что моё любое увлечение крадет время, которое я могла бы потратить с «большей пользой». Потом начинаю анализировать степень полезности и по сути получается, что все условно. Карьера, дом, семья не могут заменить мне меня саму. Здесь не про эгоизм речь, здесь о том, что ты сам тоже достоин внимания к себе. И это будет не в ущерб, а скорее во благо всем.) Как это не банально, но всем мы нужны здоровыми, не толстые-худые, а здоровые. Поэтому можно долго хохмить, но ЗОЖ в таком ракурсе весьма безобидное хобби. Не нужны крайности. Зачем себя загонять в жесткие рамки. Ем-не ем, пью-не пью... лучше выбирать ЧТО ем, что пью и главное с кем и сколько :)

 

В принципе я не встречала пока человека, который взялся бы оспаривать выражение "лучше быть богатым но здоровым, чем бедным но больным"-)))

 

 Карьера, дом, семья не могут заменить мне меня саму.

Стесняюсь спросить, а что Вы вкладываете в понятие "самой себя"??

 

 Как это не банально, но всем мы нужны здоровыми, не толстые-худые, а здоровые. Поэтому можно долго хохмить, но ЗОЖ в таком ракурсе весьма безобидное хобби.

Правильно ли я понимаю, что для Вас ЗОЖ=здоровью? А если я скажу, что появление идеологии ЗОЖ связано вовсе не с оздоровлением человечества, а с сокращением продовольствия на планете?

 

Поясню. Если хотите чтобы через 200 лет человечество безропотно кушало порошочки из баночек с надписью "мясо", начинать  приучать к этому нужно уже сейчас. И не забыть время от времени сообщать сенсационные новости типа: жучки-червячки - лучший источник белка или водоросли - самый полноценный источник витаминов и минералов.

Ни вегетарианство ни веганство так и не смогло приучить человечество к мысли, что жрать нужно меньше. Больше всего вегетарианцев там, где еды попросту нет или там, где вегетарианство - часть религии. А вот в Европе, несмотря на довольно агрессивную пропаганду, далеко не продвинулось.

[SARDUKAR 1 313]

 Как это не банально, но всем мы нужны здоровыми, не толстые-худые, а здоровые. Поэтому можно долго хохмить, но ЗОЖ в таком ракурсе весьма безобидное хобби.

Правильно ли я понимаю, что для Вас ЗОЖ=здоровью? А если я скажу, что появление идеологии ЗОЖ связано вовсе не с оздоровлением человечества, а с сокращением продовольствия на планете?

Сокращение продовольствия в мире где  миллиарды тонн его ежемесячно топят в океане и гниет на свалках?)

Миф банально созданный для оправдания корпорациями возможности  грести бабло.Не более того.

Как и гмо и искусственный белок" - никто не мешает развивать популяции , но это же не даст такие прибыли как добавление левака в колбаску.

Как и никто не мешает естественной системой выводить и лечить скот, но удобнее же кормить на  гмошке опрысканной пестицидами, а чтоб не болели заливать в коровок и свинок антибиотиков дофига.А потом еще везти через пол мира  говядинку и говорить что она чистая " Агааа  вееерююю.)

Экономия - больше приыль. А то к чему сие ведет, потребителей богатеньких жрущих "коровку выращенную на альпийских травках и ежедневной поимую и натираемую джином"  как-то не волнует .Да и с чего бы им париться? )Ну живет себе стадо людское -фактически один из видов ресурсов с их т.з. Пока  ресурса хватает - все ок.

 

Большая часть человечества более тысячи лет  имела доступ к мясу и прочим ништякам, лишь от случая к случаю, и при сем чет не вымерло.

А то, что ныне человечество  именно в "развитых странах" жрет мясных продуктов больше чем необходимо  тоже не секрет.Но .. раз всех все устраивает и проще  вместо изменения основ, устраивать шоу в виде или акций "в африке дети с голоду умирают довайте соберем гуманитарку - приходите на мой концерт!" или  "коровам тоже больно!" то   и не о чем тут говорить.

"Развитые" страны держатся за свою возможность жрать в три горла и играть в мессий  периодически вздыхая о "тяжкой судьбе " развивающихся.И им есно не приятно даже задуматься, а сами эти страны то - не есть ли причина голода в той же Африке?Неее зачем , плохие мысли плохо влияют на пищеварение, а в магазинах стока вкусняшек.)

 

Про ЗОЖ -  он был всегда.Его не придумали и не ввели внезапно.

Но именно в рациональном  здоровом образе жизни, а не в виде "фитнес\качалки\спец добавки\диеты и прочее, что сделает вас моделью после годов  запускания себя и без лишней возни.))

 

Мамины родители до самой старости делали  три вещи 1)зарядку  по 40 минут, КАЖДОЕ утро. 2)обливания и закалки  с детства  3) бег или лыжные прогулки, стабильно , а не от случая к случаю.  (И это при том, что вообще-то физ нагрузок у них и по работе  и с огородом очень много было и  не "офисный плактон" )

Плюс походы  по секциями во время СССР у них постоянно были там и учили всяким полезным упражнениям и питанию и прочему.

Нас тоже с детства приучали многому

А современные дети?)Сколько процентов их делает хотяб утреннюю зарядку с работой всех мышц и растяжкой?) Неее  зачем,захочет физ - пусть идет в фит клуб.).