Current mood

[SVO 10 649]

Это да. Врач ЛФК в помощь

 

У меня разрыв мениска и передней крестообразной связки. Я с этим живу и бегаю. На стенку не лезу,  хотя приговорили резать.

[Olg 16 992]

У меня разрыв мениска и передней крестообразной связки. Я с этим живу и бегаю. На стенку не лезу,  хотя приговорили резать.

 

Это хорошо, надо просто не запускать.

Ща батончики и протеин там где лекарства (в бытовой химии)

 

В Ашане лекарства продаются?!!!

[Директор Планеты 40 309]

Почему? 

Иногда очень болит. Когда что-то неосторожно сделаешь. Тяжесть какую резко поднимешь, например... 30 раз поднимешь, всё ок. А на 31й - хрясь и болит)

У меня разрыв мениска и передней крестообразной связки. Я с этим живу и бегаю. На стенку не лезу,  хотя приговорили резать.

Мениск и мне в 16 лет грозили вырезать. Но с ним как раз всё отлично и давно не болит. 

[svopt младший 15 328]

Иногда очень болит. Когда что-то неосторожно сделаешь. Тяжесть какую резко поднимешь, например... 30 раз поднимешь, всё ок. А на 31й - хрясь и болит)

Мениск и мне в 16 лет грозили вырезать. Но с ним как раз всё отлично и давно не болит. 

вискариком смазать надо , помогает

[SVO 10 649]

Так ты мышцы укрепляй, чтобы нагрузка на них шла больше, а не на связки 

[svopt младший 15 328]

Так ты мышцы укрепляй, чтобы нагрузка на них шла больше, а не на связки 

градус или объем увеличивать ?

[SVO 10 649]

градус или объем увеличивать ?

 

Кто о чём))

[bezlif4ika 10 004]

 

В Ашане лекарства продаются?!!!

Я тоже была в шоке... Ну там такие, типа, витамины, хлоргексидин, эхинацея, бифидумбактерин

[Гость]

Таллик качалка не для похудения существует... И протеиновые батончики тем более)

А для чего? А я понял - что бы об этом на форумах и соцсетях рассказывать и селфи на фоне тренажеров делать Это все от скуки и не умении себя занять чем то полезным.

Иногда очень болит. Когда что-то неосторожно сделаешь. 

У Директора Планеты попоболь?

[svopt младший 15 328]

 

У Директора Планеты попоболь?

....чета мене говорит , что у Талли ща будет попаболь