"протеиновый" ликбез

[Screamer77 199]

У моих друзей, кто использует протеин кожа покрывается веснушками или пигментными пятнами . И у девушек и у парней. Беда какая-то...

[Arina 4 814]

С определенного возраста пигментные пятна появляются вне зависимости от протеина.

[Olg 16 910]

 

Видео по ссылке -

Изменено 17 октября 2015 пользователем Olg

[kolbasa) 15 768]

ну Александра молодец!) .....

 

 

 

присоединяюсь к вопросу)

на фига вообще тебе это знать?!

[kolbasa) 15 768]

Давайте переименуем тему в "Дневник Олежки"!

[INSS 21 899]

Давайте переименуем тему в "Дневник Олежки"!

точняк!))))))

[Olg 16 910]

Давайте переименуем тему в "Дневник Олежки"!

 

точняк!))))))

 

 

Тема то для вас, а не обо мне. 

Изменено 18 октября 2015 пользователем Olg

[Шури-сан 11 880]

Тема то для вас, а не обо мне.

вообще это тема для Вас и тебе лично вопросы были заданы, но ты проигнорировал..

вместо ответов дал ссылку на какую-то девицу, которая даёт советы сколько протеина потреблять..

Её в комментариях очень грамотно поправили, если ты обратил внимание.

но комментарии, чаще всего, мало кто читает, а значит девица твоя даёт советы, следовать которым не всем полезно..

 

Повторю вопросы для невнимательного Olg-a

а спортивное питание для кого предназначено? Для спортсменов, так ведь? И для категории любителей поупражняться с "весами"? Для рядовых физкультурников насколько это актуально?

Или жертвы маркетинга и рекламы под протеиновым соусом потребляют пищевые добавки, совершенно не требуемые их организму?

и если не секрет, какие физические нагрузки у тебя?

Изменено 18 октября 2015 пользователем Шури-сан