Перейти к публикации
Форум района Строгино

Рекомендованные сообщения

мне кажется...................такая задница от пирожных выросла................ а не от приседаний :ds:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

310458186.jpg

 

это скорее всего выпады и ножницы.

присед на бедро больше, чем на ягодицы...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

конечно, я и 120 выжимаю, но 100 кг. только 8 раз, 10 - пока не могу

120 это круто)

Я до 110 дошёл,и всё,ни как не могу рубеж преодолеть)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Нужно разнообразить жим. Потому что мышцы хорошо приспосабливаются у одному и тому же движению.

Или понаблюдать над техникой. Возможно что-то делается неправильно...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Для сохранения хорошей фигуры, женщине нужно всего три вещи: тренажер, массажер и ухажер. Особенно ухажер... Он же тренажер... Он же массажер!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Вставить в виде обычного текста

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.


×
×
  • Создать...