Что делать с животом?

[KAI 37]

1. Диета, а ещё лучше сбалансированное питание без излишеств. Сладкое, жирное, мучное - забудь.

2. Аэробные нагрузки, как уже советовали.

 

Помните, что убрать жир в одном конкретном месте тела может только липосакция. Во всех остальных случаях он будет покидать всё тело, но на животе будет держаться дольше всего.

[Львёнок 7 286]

Качалка мне не помогала живот убирать. Бег помогал.

А ещё можно не обжираться на ночь.

[Артур Н. 63]

Надо просто однажды сказать себе - у бегемота нету талии!

[Creator 6 470]

Абдоминопластика