Ночная одежда

[Катена 0]

а я вообще без всего!

[­Талли 4 501]

Чо за тема ваще, блин. Но с Егором солидарен)

[Estonian 0]

знаете, дузья...

 

И в одежде выспать монжно.

[БАБА_ЯГАдка 2 180]

И в одежде выспать монжно.

Монжно Если не попутать гла-а-аголы вы-ы-ыспаться и-и-и пере-е-еспат-т-ть

[Furius Baco 12 185]

Специалисты призывают отказаться от пижамы и спать без одежды

 

Это гарантирует естественный и здоровый сон, передает "Здоровье в России и мире". Известно: когда человек засыпает, все обменные процессы в его организме замедляются, а температура тела при этом падает. И именно немного сниженная температура позволяет поддержать глубокий сон.

 

Но одежда повышает температуру тела, и риск перегрева возрастает, ведь нормальный тепловой обмен нарушается. Итог - физический дискомфорт, кошмары, частые ночные пробуждения. В данном случае в кровь выбрасывается кортизол - стрессовый гормон. А кортизол способствует развитию ожирения.

 

Если же одежды во время сна на человеке нет, дискомфорт пропадает или уменьшается. Таким образом, кортизол не попадает в кровь. Его место занимает гормон окситоцин, работающий как антидепрессант. При высокой концентрации окситоцина в теле снижается риск рака и укрепляется иммунитет. К тому же, отсутствие одежды защитит женщин от грибковых заболеваний. Ведь, если тело вспотело, в паховой области создаются идеальные условия для размножения грибка.

 

http://www.meddaily.ru/article/13mar2015/spibodzh

 

[kolbasa) 15 768]

Пижама - вообще крайне неудобная вещь для сна.

 

А вообще, одежда для сна должна быть не в обтяг и из натуральных материалов. Конечно, если спать в синтетической пижаме в облип - лучше уж без нее))

[Вся в маму 16 331]

Предпочитаю без ничего...

[Господин Леонид 386]

Иногда сплю в домашней одежде, а так в трусах обычно.

[Господин Леонид 386]

А я в постели спать привыкла.

 

В чьей ? С кем ? Где ?

[ZakDmitry 3 896]

А я в постели спать привыкла.

Скучно....