Перейти к публикации
Форум района Строгино

Кристина Йога

Пользователи
  • Публикации

    10
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

1
  1. Никого не дождалась(
  2. Ну что! Завтра солнечно, 21 и 0% дождя! Встречаемся в 11 у конечной 277 (у круга)
  3. Ну ничего! Ещё все лето впереди, дождемся солнечного воскресенья)
  4. Ну что, на этот раз прогноз не ошибся... Моросит, земля мокрая. Переносим на следующую неделю?(
  5. Ну сегодня, несмотря на прогнозы, прекрасная погода. Предлагаю начать завтра. Если с утра будет солнечно и тепло, предлагаю всем желающим придти на занятие! Место сбора - конечная остановка 277 - прямо перед автобусным кругом. Жду желающих с 11:00 до 11:10, идём в парк (недалеко, на любую ровную лужайку) На себе удобная одежда, обувь, которую удобно быстро снять, носочки. С собой коврик, плед, полотенце - чтобы не сидеть на земле. Меня можно узнать по длинным волосам и ярко-синим индийским шароварам) Если с утра будет пасмурно и дождь, то, понятное дело, не встречаемся.
  6. Хотела в это воскресенье начать, но прогноз обещает 80% дождя весь день...
  7. Судя по прогнозу погоды, в это воскресенье занятия точно не будет... +7 и дожди
  8. Здорово! Тогда следим по погоде, ближе к делу напишу анонс - время и место встречи.
  9. Охохо, благодарю за исправление ) Питаться только травой, разумеется
  10. Всем доброго дня. На улице теплеет, предлагаю начать заниматься йогой в парке. А то обидно как-то, во всех парках Москвы йога есть, а у нас нет. Кто ведет? Сертифицированный преподаватель оздоровительной йоги (Московский институт йоги 200 RYT международный сертификат), сертифицированный преподаватель фитнес-йоги, фитнес-йоги для беременных. Где? В парке в районе Исаковского 6 (Ориентиры Билла, автобусный круг, конечная остановка 277) Когда? Предлагаю каждое воскресенье в 12:00 (можно раньше, но мне кажется, что в воскресенье хочется подольше поспать) при условии >+15 и отсутствии дождя Почем? Donation, то есть добровольные пожертвования. Сами решаете, платить ли, а если платить, то сколько. Что нужно? Удобная одежда, обувь, которую можно быстро и легко снять, носочки, коврик или плед, полотенце и т.п. Что будет? Активная, но мягкая практика на проработку всех групп мышц (особенный акцент на укрепление мышц спины, что полезно и офисным работникам, и молодым мамам, и пожилым людям), мягкая растяжка. Если группа собирается сплошь молодая и здоровая, то можем и поактивнее прокачаться Чего не будет? Не будет чтения мантр, лекций про карму и про то, что надо питаться только травой Какие противопоказания? Онкология, состояние после инфаркта, инсульта, тяжелые поражения позвоночника и суставов, беременность, эпилепсия Когда начало занятий? Скорее всего с 29 апреля, там обещают уже +20
×
×
  • Создать...