Перейти к публикации
Форум района Строгино

Рекомендованные сообщения

мне кажется...................такая задница от пирожных выросла................ а не от приседаний :ds:

  • Классно! [+] 3

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

310458186.jpg

 

это скорее всего выпады и ножницы.

присед на бедро больше, чем на ягодицы...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

конечно, я и 120 выжимаю, но 100 кг. только 8 раз, 10 - пока не могу

120 это круто)

Я до 110 дошёл,и всё,ни как не могу рубеж преодолеть)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Нужно разнообразить жим. Потому что мышцы хорошо приспосабливаются у одному и тому же движению.

Или понаблюдать над техникой. Возможно что-то делается неправильно...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Для сохранения хорошей фигуры, женщине нужно всего три вещи: тренажер, массажер и ухажер. Особенно ухажер... Он же тренажер... Он же массажер!

  • Классно! [+] 4

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас

×