InK 5 067 Опубликовано: 22 ноября 2009 Рассказать Опубликовано: 22 ноября 2009 (изменено) Re: Как бросить курить. Опубликовано Дмитрий (Не зарегистрирован) в ср, 06/17/2009 - 20:55. курил 22 года, в последнее время по 2-3 пачки в день.Перепробовал много разных способов бросить курить( в течении нескольких лет),но после сеанса иглотерапии не курю уже неделю.Не скажу ,что не думал о сигарете всё это время,но отвлечся от мыслей о курении было уже не так трудно.Кстати,сеанс состоялся08.04.09. в день смерти моего брата,умершего от рака легких в возрасте 42 лет.Всем удачи и здоровья. ****************ВНИМАНИЕ************* Негативные изменения Бросающие курить могут столкнуться с рядом неприятных симптомов в первые недели, проведенные без сигарет, включая более частые простуды и появление язв на слизистой оболочке полости рта. По мнению ученых, это может оказывать влияние на вероятность возвращения к вредной привычке, поэтому важно заранее предупреждать о возможных проблемах. После отмены курения, через 2-3 недели, у человека идет попытка восстановить недостающие яды через еду, набор веса продолжается 4-5 месяцев в среднем+20%+30% к массе тела. так называемый синдром отмены + депрессии,приступы эгоизма или сентиментальности,ВОЗМОЖНА ПОЛОВАЯ ДИСФУНКЦИЯ(если вы курили в постели, или после соития) Исследователи, опубликовавшие отчет о своем исследовании на страницах журнала Tobacco Control, приложения к British Medical Journal, наблюдали за 174 курильщиками в течение первых недель отказа от табака. Оказалось, что после первой и второй недели у них были заметно выше шансы простудиться и прийти с жалобами на кашель, чихание и боли в горле. В первые две недели нередкими были язвы на слизистой оболочке. Изменено 22 апреля 2010 пользователем InK 1 1 Ссылка на сообщение
Тимми 1 246 Опубликовано: 22 ноября 2009 Рассказать Опубликовано: 22 ноября 2009 когда бросал первый раз помогла книга Алена Карра. Через чуть больше чем пол года снова закурил по дурости. Потом снова бросил. Не курю и сейчас. Про иглы хз. Мне просто надоело. Ссылка на сообщение
7paca 1 934 Опубликовано: 22 ноября 2009 Рассказать Опубликовано: 22 ноября 2009 > Бросил курить.Как? Легко! Ссылка на сообщение
InK 5 067 Опубликовано: 22 ноября 2009 Автор Рассказать Опубликовано: 22 ноября 2009 > Бросил курить.Как? Легко! Спасибо за подробный ответ. 1 Ссылка на сообщение
m2 230 Опубликовано: 22 ноября 2009 Рассказать Опубликовано: 22 ноября 2009 один мой друг, прикинул сколько бабок он потратил ни сигареты за всю свою жизнь; только это позволило ему бросить курить) Ссылка на сообщение
Артёмка 212 Опубликовано: 22 ноября 2009 Рассказать Опубликовано: 22 ноября 2009 (изменено) Спасибо за подробный ответ. прорвемся) Изменено 22 ноября 2009 пользователем Артёмка Ссылка на сообщение
InK 5 067 Опубликовано: 22 ноября 2009 Автор Рассказать Опубликовано: 22 ноября 2009 прорвемся) Ну я зла тебе не желаю и тем нимение ..надеюсь 5 000 рублей в этом споре мои. 51 мин как не курю время пошло. Ты можешь скрываться, вечно ты прятаться не сможешь, так что или бросай сразу или гони 5К. 1 Ссылка на сообщение
OOl 5 490 Опубликовано: 22 ноября 2009 Рассказать Опубликовано: 22 ноября 2009 Мне рассказывали случай про мужика, которого по его просьбе доставили на глухую заимку на вертолете и оставили без сигарет (хотел бросить курить). Через достаточно короткое время он пошел к людям, за табачком. Высаживали его в тайге с расчетом, что ни один здравомыслящий человек заимку не покинет - больно далеко от поселений и снаряжение под оседлый лагерь, а не пеший поход. Не сработало, но способ сам по себе хороший . Ссылка на сообщение
7paca 1 934 Опубликовано: 22 ноября 2009 Рассказать Опубликовано: 22 ноября 2009 сразу не бросить... это со временем я как пива попью... сразу курить охото, особенно, када футбол! потом от дыма отвращение... от людей которые курят вчера вот ходил в бар... пил много, курить не хотел... вокруг все курили, а мне противно было... даже удивился )) Ссылка на сообщение
Талли 4 500 Опубликовано: 22 ноября 2009 Рассказать Опубликовано: 22 ноября 2009 +1 девушки бросайте курить, я вот например не могу с курящими девушками какие то отношения строить... думаю таких как Талли наберется процентов 5... 1 Ссылка на сообщение
Рекомендованные сообщения
Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти сейчас