ИдеЙнаЯ 8 480 Опубликовано: 5 июня 2017 Рассказать Опубликовано: 5 июня 2017 в такую погоду лучше педальки дома покрутить Ссылка на сообщение
Zyto 13 444 Опубликовано: 5 июня 2017 Рассказать Опубликовано: 5 июня 2017 в такую погоду лучше педальки дома покрутить Я успел до работы дойти по сухому. ))) Ссылка на сообщение
РуссоТуристо 23 952 Опубликовано: 5 июня 2017 Рассказать Опубликовано: 5 июня 2017 Я успел до работы дойти по сухому. ))) Zyto молодец, вообще красавчик Ссылка на сообщение
ИдеЙнаЯ 8 480 Опубликовано: 5 июня 2017 Рассказать Опубликовано: 5 июня 2017 (изменено) Я успел до работы дойти по сухому. ))) везука! я пока вокруг дома попрыгала (заставила поспиливать упавшие во время урагана сучья) вымочила кроссовки до ниточки Изменено 5 июня 2017 пользователем ИдеЙнаЯ Ссылка на сообщение
Furius Baco 12 185 Опубликовано: 5 октября 2017 Рассказать Опубликовано: 5 октября 2017 "Диета" Лебедева Очередной высер гениального Ёртёмёя. Он в 100500 раз открыл омерику Я об уменьшении количества потребляемой еды писал тут пару лет назад. Надо выкинуть всё большие тарелки и ложки, но самое важное - уменьшать порции постепенно. Несколько месяцев, чтобы привыкнуть. Резко ни в коем случае нельзя т.е. это удар по психике. Я так в студенческие годы отучил себя от сладкого, например. И у меня это очень хорошо получилось. Он безусловно прав, что все диеты - говно. P.S.: Не знаю, может у меня неверные сведения, но при уменьшении количества порций желудок постепенно сжимается и насыщение достигается быстрее. Поправьте, если это не так. Ссылка на сообщение
Lady-dance 4 067 Опубликовано: 5 октября 2017 Автор Рассказать Опубликовано: 5 октября 2017 Да, сейчас очень модно вместо «диеты» говорить «план питания», и план этот включает любые продукты, но в ограниченных количествах. Мне кажется, не все так просто, и этот приём работает только на толстяках. Остальным нужно некоторые продукты убирать из рациона и калории считать 1 Ссылка на сообщение
Furius Baco 12 185 Опубликовано: 5 октября 2017 Рассказать Опубликовано: 5 октября 2017 Да, сейчас очень модно вместо «диеты» говорить «план питания», и план этот включает любые продукты, но в ограниченных количествах. Мне кажется, не все так просто, и этот приём работает только на толстяках. Остальным нужно некоторые продукты убирать из рациона и калории считать Ну, чем человек толще, тем он охотнее худеет по идее А, зачем считать калории, если всё время чуток недоедаешь? Какие продукты ты считаешь исключаемыми? Ссылка на сообщение
Zyto 13 444 Опубликовано: 5 октября 2017 Рассказать Опубликовано: 5 октября 2017 Ну, чем человек толще, тем он охотнее худеет по идее А, зачем считать калории, если всё время чуток недоедаешь? Какие продукты ты считаешь исключаемыми? А как понять, что ты недоел? Ссылка на сообщение
Furius Baco 12 185 Опубликовано: 5 октября 2017 Рассказать Опубликовано: 5 октября 2017 А как понять, что ты недоел? По ощущению. Когда переел ты же чувствуешь или нет? Ссылка на сообщение
Гость Опубликовано: 5 октября 2017 Рассказать Опубликовано: 5 октября 2017 (изменено) упс... Егор меня опередил)) Изменено 5 октября 2017 пользователем Талли Ссылка на сообщение
Рекомендованные сообщения
Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти сейчас