Злобная Зайка 2 279 Опубликовано: 27 января 2017 Рассказать Опубликовано: 27 января 2017 Я тоже самое тут написал - удалили ))) Мнение, не совпадающее с точкой зрения администрации форума, удаляется и обсуждению не подлежит) 1 Ссылка на сообщение
ИдеЙнаЯ 8 480 Опубликовано: 27 января 2017 Рассказать Опубликовано: 27 января 2017 (изменено) Спасибо. Где лечиться, как и чем я знаю. Но кроме этого хотелось бы пообщаться с кем-то в похожей ситуации. Просто кто этого не ощущал не поймет. ща в меня тоже прилетит порция помидоров, но пофиг я была в похожей ситуации, но я и не осознавала, что именно со мной происходит. очень тяжело было: помимо мнительности и тревожности , что само по себе нормально жить мешает, помимо полного отсутствия настроения , вес прибавился (постоянно с тоски что-то хомячила, даже не замечая). Хотя и на вес в тот момент было плевать. Страшно постоянно было (просто панический страх накрывал и хоть кричи), часто были какие-то полу-обморочные состояния... всё изменилось в одночасье: когда я поняла, что помираю (это сейчас смешно самой)... нет, без шуток! Мне казалось, что что-то с сердцем... Полу-живая (с ватными ногами, пульсом 50, аритмией, трясущимися руками, низким давлением) приползла в поликлинику нашу... Низкий поклон Татьяне Семёновне (заведующей), она меня под белы рученьки к хорошему терапевту буквально на себе притащила... после 15минутной беседы, измерений пульса, давления и других приметивных манипуляций ... он мне выписал... неа, не таблетки ... направление... туда, куда Даша выше писала (в ПНД!!!) . Для меня это было... ну, точно "как гром среди ясного неба". Мне!!! человеку, который и в горящую избу, и коня на скаку, и "баба с яйцами"... направление в ПНД!!! Я что, трапка какая-то богемная??? Какие на фиг дипрессии... Мне казалось, ими болеют только бездельки с кучей свободного времени... Представляете моё состояние? я же была уверена, что в организме какая-то проблема аццки сурьёзная (у меня ж в тот период давление то на нуле, то выше, чем надо, и сердце то бьётся, то пульс не выше 50, то панические атаки на ночь глядя накрывают)... и рыдала постоянно... из-за страха и жалости к себе... и вот сижу я такая в кабинете доктора... с направлением... к психотерапевту...в одной руке слёзы второй вытираю... и медленно так доходит, что всё, что со мной происходит... это фактически плод воображения... врача спрашиваю: "То есть всё, что со мной происходит, фактически происходит в моей голове, сердце/печень/почки... ну, условно... в порядке?" Доктор аккуратно ответил: "Ну, если в подробности не вдаваться, то проблема точно в ней". Короче, слёзы я вытерла, вышла из поликлиники ... начала ковыряться в башке: что и когда началось. Ответ нашёлся практически сразу, но изменить то, из-за чего всё началось не возможно... возможно изменить своё отношение к произошедшему, к себе (перестать себя жалеть, жрать и добивать фигуру, безцельно убивать время, "пережёвывая" проблему...) не, ну, ясен пень.. доктору на % я не поверила, то есть вроде поверила... но решила перебдить... и пошла сделала кардиограмму но там тоже сказали: ЗДОРОВА всё! больше в поликлинику я не ходила ни разу Итог: чтобы перестать дуреть в 4-х стенах, куда я сама себя зачем-то загнала, в свободное время начала заниматься спортом, помогать тем, кто нуждается в моей помощи. Вон больше пользы в поисковых отрядах Лизы Алерт, например, потеряшек искать, нежели сидеть дома у холодильника или часами просиживать в интернете. От тупого сидения ничего не изменится, а людям поможешь, и людям хорошо, у тебя настроение повысится. Больше никаких дипрессий у меня не случалось. Но в любом случае мне не приходило в голову, лезть на какой-либо форум, чтобы продолжать пережовывать ещё и в интернете свой дипрессняк. Есть люди, которым нравится их состояние, они способны всю жизнь депрессовать, жалея себя и вызывая жалость у окружающих. Надеюсь, Вы не из таких. Удачи и сил! Изменено 27 января 2017 пользователем ИдеЙнаЯ 7 Ссылка на сообщение
Moskva_Strogino 11 Опубликовано: 27 января 2017 Автор Рассказать Опубликовано: 27 января 2017 ща в меня тоже прилетит порция помидоров, но пофиг я была в похожей ситуации, но я и не осознавала, что именно со мной происходит. очень тяжело было: помимо мнительности и тревожности , что само по себе нормально жить мешает, помимо полного отсутствия настроения , вес прибавился (постоянно с тоски что-то хомячила, даже не замечая). Хотя и на вес в тот момент было плевать. Страшно постоянно было (просто панический страх накрывал и хоть кричи), часто были какие-то полу-обморочные состояния... всё изменилось в одночасье: когда я поняла, что помираю (это сейчас смешно самой)... нет, без шуток! Мне казалось, что что-то с сердцем... Полу-живая (с ватными ногами, пульсом 50, аритмией, трясущимися руками, низким давлением) приползла в поликлинику нашу... Низкий поклон Татьяне Семёновне (заведующей), она меня под белы рученьки к хорошему терапевту буквально на себе притащила... после 15минутной беседы, измерений пульса, давления и других приметивных манипуляций ... он мне выписал... неа, не таблетки ... направление... туда, куда Даша выше писала (в ПНД!!!) . Для меня это было... ну, точно "как гром среди ясного неба". Мне!!! человеку, который и в горящую избу, и коня на скаку, и "баба с яйцами"... направление в ПНД!!! Я что, трапка какая-то богемная??? Какие на фиг дипрессии... Мне казалось, ими болеют только бездельки с кучей свободного времени... Представляете моё состояние? я же была уверена, что в организме какая-то проблема аццки сурьёзная (у меня ж в тот период давление то на нуле, то выше, чем надо, и сердце то бьётся, то пульс не выше 50, то панические атаки на ночь глядя накрывают)... и рыдала постоянно... из-за страха и жалости к себе... и вот сижу я такая в кабинете доктора... с направлением... к психотерапевту...в одной руке слёзы второй вытираю... и медленно так доходит, что всё, что со мной происходит... это фактически плод воображения... врача спрашиваю: "То есть всё, что со мной происходит, фактически происходит в моей голове, сердце/печень/почки... ну, условно... в порядке?" Доктор аккуратно ответил: "Ну, если в подробности не вдаваться, то проблема точно в ней". Короче, слёзы я вытерла, вышла из поликлиники ... начала ковыряться в башке: что и когда началось. Ответ нашёлся практически сразу, но изменить то, из-за чего всё началось не возможно... возможно изменить своё отношение к произошедшему, к себе (перестать себя жалеть, жрать и добивать фигуру, безцельно убивать время, "пережёвывая" проблему...) не, ну, ясен пень.. доктору на % я не поверила, то есть вроде поверила... но решила перебдить... и пошла сделала кардиограмму но там тоже сказали: ЗДОРОВА всё! больше в поликлинику я не ходила ни разу Итог: чтобы перестать дуреть в 4-х стенах, куда я сама себя зачем-то загнала, в свободное время начала заниматься спортом, помогать тем, кто нуждается в моей помощи. Вон больше пользы в поисковых отрядах Лизы Алерт, например, потеряшек искать, нежели сидеть дома у холодильника или часами просиживать в интернете. От тупого сидения ничего не изменится, а людям поможешь, и людям хорошо, у тебя настроение повысится. Больше никаких дипрессий у меня не случалось. Но в любом случае мне не приходило в голову, лезть на какой-либо форум, чтобы продолжать пережовывать ещё и в интернете свой дипрессняк. Есть люди, которым нравится их состояние, они способны всю жизнь депрессовать, жалея себя и вызывая жалость у окружающих. Надеюсь, Вы не из таких. Удачи и сил! Мне есть чем заняться. 2 детей. Школа, уроки. Мелкому 2г. Я не у холодильника, аппетита нет. В интернет на минуточку захожу. А хотела реально с кем-то пообщаться (кто хотел в личку написал) А тут точно не хочу из пустого в порожнее. Всем спасибо. 1 Ссылка на сообщение
Olg 16 910 Опубликовано: 27 января 2017 Рассказать Опубликовано: 27 января 2017 Вот это помощь - Тут у нас на форуме тема есть, помогающая справиться с любой депрессией - http://forum.strogi....wtopic=44153? По моему, такая тема вгонит в депрессию даже человека, который в ней еще не был. Я никогда не находила успокоения в том, что есть люди, которым еще хуже, чем мне. Можно еще фильмы об инвалидах посоветовать посмотреть - "Внутри себя я танцую", "Восьмой день", "Моя левая нога" и прочие. Ну чтоб уж совсем "хорошо помочь" Мне помогает, когда хандра находит, вспоминаешь людей из этой темы, смотришь на себя и думаешь руки есть, ноги есть и чего ты нюни распустил не весел! 1 Ссылка на сообщение
Барин 8 716 Опубликовано: 27 января 2017 Рассказать Опубликовано: 27 января 2017 Мне есть чем заняться. 2 детей. Школа, уроки. Мелкому 2г. Я не у холодильника, аппетита нет. В интернет на минуточку захожу. А хотела реально с кем-то пообщаться (кто хотел в личку написал) А тут точно не хочу из пустого в порожнее. Всем спасибо. 2 Ссылка на сообщение
Olg 16 910 Опубликовано: 27 января 2017 Рассказать Опубликовано: 27 января 2017 Да и интересно, мне как-то подруга рассказывала, что когда у её подруг какие-то проблемы они сразу звонить ей начинают и грузить делиться этими проблемами (хотя, как она говорит, и своих хватает), а если у них всё хорошо, то и фиг позвонят. Я обычно делаю наоборот. А как делаете вы? Ссылка на сообщение
Otillo 2 847 Опубликовано: 27 января 2017 Рассказать Опубликовано: 27 января 2017 Да и интересно, мне как-то подруга рассказывала, что когда у её подруг какие-то проблемы они сразу звонить ей начинают и грузить делиться этими проблемами (хотя, как она говорит, и своих хватает), а если у них всё хорошо, то и фиг позвонят. Я обычно делаю наоборот. А как делаете вы? Никак не делаю. Я не считаю что кому то есть дело до моих проблем, и никого ими не обременяю. Ну и чужие неприятности мне соответственно тоже мало интересны. Ссылка на сообщение
Точка 336 Опубликовано: 27 января 2017 Рассказать Опубликовано: 27 января 2017 Иной раз нужно поделиться, выговориться, услышать мнение... Я так делаю и мне легче... Живое общение намного лучше, чем читать тут фигню или на тематических форумах. 1 Ссылка на сообщение
svopt младший 15 328 Опубликовано: 27 января 2017 Рассказать Опубликовано: 27 января 2017 Иной раз нужно поделиться, выговориться, услышать мнение... Я так делаю и мне легче... Живое общение намного лучше, чем читать тут фигню или на тематических форумах.вещай Папо тут ! Ссылка на сообщение
Злобная Зайка 2 279 Опубликовано: 27 января 2017 Рассказать Опубликовано: 27 января 2017 Иной раз нужно поделиться, выговориться, услышать мнение... Я так делаю и мне легче... Живое общение намного лучше, чем читать тут фигню или на тематических форумах. Это точно. Только выговариваться надо с кем-то близким, кто реально поддержит и посочувствует, а не с кучей незнакомого и по сути чужого тебе народа, который еще неизвестно как воспримет твою информацию. Люди разные бывают. Кто-то и обидеть может, и позлорадствовать, и оскорбить. В результате обратившийся за помощью после ее "оказания" уйдет в более расстроенных и растрепанных чувствах, чем до прихода на форум 1 Ссылка на сообщение
Рекомендованные сообщения